Wir sind Frauen unterschiedlichen Alters und Herkunft, die sich regelmäßig in Köln-Kalk treffen. Wir machen zusammen Gymnastik, Entspannungsübungen und in der anschließenden Gesprächsrunde erfahren wir mehr voneinander, unseren unterschiedlichen Kulturen und auch gegenseitige Hilfe und Unterstützung, z.B. Tips zur Gesundheit, Ernährung, etc.
